Biang Keringat, Ruam Kulit karena Sengatan Panas

Biang keringat adalah masalah yang biasa terjadi pada cuaca yang panas dan lembab, tetapi tidak berbahaya. Beberapa orang lebih rentan terhadap masalah ini dibandingkan orang lain.

Gejala-gejala:

• bintil-bintil halus kemerahan, terutama pada daerah-daerah lipatan tubuh seperti leher, lipat tangan, lipat siku, dibawah payudara (pada wanita), lipatan paha, lipatan kulit kaki (bayi) dan lipatan lutut
• Kemerahan, lembab
• gatal

Penyebab:

• Iritasi kulit disebabkan kontak yang berlangsung lama antara kulit an kotoran/mineral dalam keringat.

Yang dapat anda lakukan:

• Oleskan cairan /krem anti gatal. Jangan digaruk untuk mencegah luka pada kulit dan infeksi.

Pencegahan:

• Kenakan pakaian yang tipis. Hindari pakaian dari bahan nilon dan bahan lain yang tidak bisa menyerap keringat dan menahan panas.
• Usahakan selalu dalam ruang dingin dengan kipas angin/alat pendingin udara.
• Mandi paling tidak sekali setiap hari, atau setiap kali setelah selesai bekerja/latihan yang menyebabkan keluar keringat. Setiap lipatan kulit sebaiknya dikeringkan dengan baik dan diberi bedak talk dan ratakan.